第五部分高考前后饮食建议
在备仗高考期间，学生们复习任务繁重，大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活规律被打乱，身体抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好这个阶段的饮食营养，对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。
图书馆咨询岗针对高考期间的饮食问题，分别从高考前中后三个阶段的饮食进行资料整合，材料如下。
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时间：2008-03-19
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